Callanetics

v/ Peggie Torgersen

Skærmbillede 2016-03-08 kl. 11.00.03

Callanetics er en træningsform for alle. Skånsom, men udfordrende træning af hele kroppen, der bl. a. giver

  • stærkere ryg
  • bedre kropsholdning
  • stærke muskler
  • fastere krop
  • afstresning

Callanetics blev oprindeligt udviklet til folk med dårlig ryg, og blev populært i 80-90’erne – især pga de meget hurtige og synlige resultater man opnåede med sin krop.

Både gulv-, stående – og barreøvelser.

Nye datoer kommer

Sted: Strandvejen 1, 3700 Rønne
 Pris 450 kr.

Tilmelding 4 dage før.

Medbring måtte/liggeunderlag. Max. 8 deltagere på holdet, hvilket skaber rum for ekstra opmærksomhed, omsorg og supervision fra mig som instruktør.

(Der er også mulighed for at booke timer til personlig træning med Callanetics.)

Tilmelding: 24 90 20 62 / mailtilpeggie@gmail.com

Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Kh Peggie

p.s. Er du interesseret i at modtage information og nyheder om hold, kurser og forløb, så husk at tilmelde dig vores nyhedsbrev. KLIK HER!